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Meditation

yoga mobil krefeld - Mehr Entspannung, Gleichgewicht, Energie

Meditation

Meditation ist Teil einer jeden Yogastunde.
Meditation kann bei Angstzuständen, Depressionen, Burnout und psychosomatischen Erkrankungen helfen, zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit bringen, einfach das leichtere Leben fördern.

In Workshops, die meist am Wochenende stattfinden, tauchen Sie tiefer in die verschiedenen Techniken ein und teilen Ihre Erfahrungen mit anderen Schülern.